Těšit se můžete na lekce všeho druhu, které poběží souběžně ve dvou sálech s lektory z celé České republiky. V polední pauze si pak můžete pochutnat na výborném vegetariánském obědě od Tří ocásků a něco úžasného si nakoupit nejen v "jógových" stáncích.
Během celého dne bude probíhat s Anetou Ortiz rituální malba na obličej Otisk záměru, ošetření Access Bars a dobročinný bazárek ve spolupráci s Naranou.
Pro každého účastníka bude nachystána uvítací taška s dárečky od sponzorů.
Po celou dobu akce bude k dispozici čaj a káva od firmy Sonnentor a ovoce.
Kde: Sportovní hala - Šafaříkova 22 / Hustopeče u Brna
Čas: 9.00 - 17.00
Prezence a přístup do haly: od 8.15
Cena:
Cena: od 1.400,- / 1 osoba
Cena do 14.2.2024 1.400,- / 1 osoba, s obědem 1.650,-
Cena od 15.2.2024 1.600,- / 1 osoba, s obědem 1.850,-
V ceně zahrnuto 5 lekcí dle vlastního výběru, ovoce po celý den, káva a čaj, rituální malba na obličej, Access bars, uvítací dárková taška od sponzorů.
Jak se přihlásit?
- kliknu na odkaz "VSTUPENKY"
- najdu termín akce 12.4.2025
- vyberu druh vstupenky s obědem (tmavě růžově) nebo bez oběda (světle růžově)
- přihlásím se na akci
- do 7 dnů od registrace je nutné vstupenku uhradit
Co s sebou?
Vlastní PODLOŽKU, případně další potřebné pomůcky jako jsou bločky, deky, popruhy, klidový bod apod., pohodlné oblečení, něco na přezutí (v hale není dovoleno chodit v botách na ven) a hlavně dobrou náladu :)
Abychom šetřili naši planetu, vezměte si, prosím, VLASTNÍ, nejlépe uzavíratelné, 2 VĚTŠÍ MISTIČKY (krabičky), do kterých dostanete oběd (hlavní jídlo + salát). Vlastní můžete vzít i VIDLIČKU A HRNEČEK. Jednorázové nádobí samozřejmě bude k dispozici pro toho, kdo zapomene, ale pokud se nám podaří toho příliš nespotřebovat, bude to fajn. Děkuji za spolupráci a ochotu!
Pro všechny hladové jogíny bude nachystáno ovoce po celou dobu akce :)
KONTAKT: jogahustopece@seznam.cz nebo 728 055 353
PROGRAM
Velký sál:
9.00 - 10.15 Jemně k sobě / Sylvi Dundáčková
10.30 - 11.45 Power fusion / Jakub Šamberger
11.45 - 13.15 PAUZA
13.15 - 14.30 Dechová terapie / Václav Krejčík
14.45 - 16.15 Jóga jako sebepéče / Markéta Faustová
16.30 - 17.00 Zpěv jako sebepéče (závěrečný kirtan) / Markéta Faustová
Malý sál:
9.00 - 10.15 Empowering Vinyasa Flow / Viktorie Holubová
10.30 - 11.45 Dancejóga jinak / Aneta Pavliňáková
11.45 - 13.15 PAUZA
13.15 - 14.30 Meditace v klidu a pohybu / Vít Aora
14.45- 16.15 Meditace v klidu a pohybu / Lucie Dušánková
Změna programu vyhrazena.
Kdo s námi na festivale bude další?
SONNENTOR - čaje všech chutí / www.sonnentor.com
DHAARA - jógové oblečení, podložky, náramky a pomůcky na jógu / www.dhaara.cz
SOULAD MIKULOV - minerály, náramky, prstýnky, náušnice a mnoho dalšího / www.souladmikulov.cz
MAYA SOUL - netradiční oblečení nejen na jógu šité v České republice / https://www.mayasoul.cz/
ANETA ORTIZ - rituální malba na obličej Otisk záměru
Jak Otisk Záměru probíhá:
1. Bytost si navnímá svůj záměr. Může jít i o její vlastní kvalitu, kterou chce v životě posílit.
2. Zavře oči a se záměrem je propojená, cítí ho. Nemusí ho říkat nahlas.
3. Já pak skrze různé znaky vykresluju tento záměr tak, jak to přichází. Nikdy nejde o konkrétní univerzální znaky pro určitá témata - nikdy nevím co přijde. Nechávám to proudit a samo se to skrze mou ruku vykresluje. Jde vždy o unikátní malbu pro každou bytost :).
ZERO WAY s.r.o. - bezobalová prodejna Brno
CITTA BEADS - meditační mály, afirmační náramky, těhotenské rolničky / www.cittabeads.cz
TVÁ LÁSKA - www.tvalaska.cz
AD Jóga - www.ad-joga.sk
TŘI OCÁSCI - nezapomenutelný veganský oběd / www.triocasci.cz
VÁCLAV KREJČÍK
Václav je ředitelem a hlavním lektorem Power Yoga Akademie, kde také vytváří vzdělávací programy. Jako zakladatel projektu Dýchárna – zaměřeného na zdravé a funkční dýchání – a spolumajitel pražského Energy Studia Václav Krejčík se věnuje rozvoji jógy a dechové terapie. Je rovněž vydavatelem populárního časopisu JÓGA DNES, který inspiruje tisíce čtenářů.
Je autorem 16 knih s tematikou jógy a zdravý životní styl, pohyb. Jeho cesta začala v oblasti sportu, kde dosáhl titulu Mistra republiky ve sportovním aerobiku a Vícemistra světa ve fitness týmech.
Nakonec objevil powerjógu, která se stala jeho životní vášní. Jeho praxe se postupně prohlubovala do oblastí dechové terapie, jógového spánku a mentální práce, což zásadně ovlivnilo jeho pohled na život i jógu. Václav je certifikovaným instruktorem jógy a breathworku, a také výživovým poradcem, přičemž své zkušenosti sbíral na prestižních školeních po celém světě, včetně studia jógy v Indii.
DECHOVÁ TERAPIE
velký sál 13.15 - 14.30
Objevte sílu dechu v pohybu – lekce, která změní váš přístup k dýchání i životu! Připojte se k jedinečné dechové terapii, která vás naučí, jak efektivně využívat svůj dech nejen při cvičení, ale hlavně v každodenním životě.
Tato dynamická lekce kombinuje starobylou moudrost pránájámy s moderními vědeckými metodami a fyziologií dechu, abyste mohli objevit jeho opravdovou sílu.
Prostřednictvím jemného pohybu a praktických dechových technik posílíte své tělo, mysl a imunitu. Naučíte se, jak se adaptovat na zhoršené podmínky při dýchání a jak využívat svůj dech k posílení vitality a celkového zdraví. Odhalte pravdu o dechu – klidný, jemný a tichý dech je klíčem k vyšší energii a rovnováze.
Tato lekce je otevřená všem, kdo chtějí posunout své hranice a zlepšit svůj životní styl skrze sílu dechu. Přijďte a zjistěte, jak váš dech může být vaším nejlepším průvodcem ke zdraví, radosti a tvořivosti.
Dýchejte funkčně a žijte naplno!
MARKÉTA FAUSTOVÁ
Markéta učí jógu už třináct let. Je certifikovanou lektorkou Prana Flow Jógy, zároveň se však věnuje i jiným jógovým i nejógovým inspiracím - tantrajóga, fasciální jóga, autentický pohyb, dotek, tanec, dech. Miluje hudbu. Zpívá, skládá hudbu, vede soulsinging circles pod jménem MAAR a ženské rituály a kakaové ceremonie. V jejích lekcích se protáhnete, uvolníte a ulehčíte mysli. Zároveň se ve vašem těle krom energie rozmístí klid a mír. Její styl je velmi fluidní, velmi specifický a každá její lekce je MAGIC.
Založila server s lekcemi jógy on-line www.moje-joga.cz na podporu každodenní jógové praxe.
JÓGA JAKO SEBEPÉČE
velký sál 14.45 - 16.15
Jak se opečovat jógou? Uvolnit emoce, dát pozornost místům, která nebyla dlouho vidět a rozproudit novou energii? Přijďte na lekci, ve které zažijete release, spojení, stejně jako příliv síly. Markétky inspirativní jógové flow ve vás něco zanechá. To se musí zažít.
ZPĚV JAKO SEBEPÉČE (závěrečný kirtan)
malý sál 16.30 - 17.00
Společný zpěv je jako lék. I vy, kdo si myslíte, že nebudete zpívat, s námi probudíte tenhle dar. Posuneme vibrace o level výš a dotkneme se něčeho hlubokého ve svém srdci. Zazpíváme si léčivé písně ze všech koutů světa a vyladíme se sami se sebou i ve skupině.
JAKUB ŠAMBERGER
Jakub je jednou z předních osobností jógy v České republice. Jako zkušený instruktor powerjógy a jógy proti stresu působí nejen jako Master instruktor jógy, ale také jako ředitel společnosti Power Yoga Akademie s.r.o., která spravuje známá jógová centra Energy Studia. Je autorem knihy fejetonů: Směju se, abych nebrečel.
Pro Jakuba je jóga neodmyslitelnou součástí jeho každodenního života, ale zároveň zdůrazňuje, že není jeho jedinou náplní. Jóga mu pomáhá nalézat rovnováhu, zvládat stres a přistupovat k životním výzvám s pokorou. Jeho přístup k józe klade důraz na práci s dechem a vědomé prožívání přítomného okamžiku, což mu přináší úlevu od každodenního tlaku. Specializuje se na dynamickou jógu, jógu pro zdravá záda a jógu proti stresu, a zároveň se věnuje dechovým a relaxačním technikám, které jsou nedílnou součástí jeho výuky.
POWER FUSION
velký sál 10.30 - 11.45
Dynamický styl jógy - powerjóga - založený na plynulém rozvíjení pozic v rytmu dechu. Tento styl posiluje kardiovaskulární a dýchací systém, aktivuje metabolismus, redukuje stres a uvolňuje nervovou soustavu, formuje celé tělo a intenzivnějším způsobem obrací pozornost k vědomí sebe sama. Sekvence se plynule v rytmu dechu rozvíjejí a v rámci nich účinným způsobem provedete tělo souhrou svalové síly, protažení a koncentrace.
https://www.energystudio.cz/instruktor/samberger-jakub/
VIKTORIE HOLUBOVÁ
Jóga je pro mě úžasný nástroj ke spojení s vlastním tělem i duší, způsobem, jak se napojit na svou energii a nechat se jí vést.
Mé studium jógy v Asii a práce se sportovci v Austrálii mi ukázaly, jak hluboce může jóga ovlivnit naše fyzické i mentální nastavení a spirituální růst. Tyto zkušenosti mě inspirovaly k tomu, abych se zaměřila na propojení jógy se sebepoznáním, vnímáním těla a hledáním rovnováhy mezi vnějším světem a naším vnitřním já.
Kromě jógy se věnuji také pilates a výživovému poradenství. Moc se těším, až se setkáme na podložce.
EMPOWERING VINYASA FLOW
malý sál 09.00 - 10.15
Dynamická lekce, která propojuje dech s pohybem a pomáhá rozvíjet sílu, flexibilitu i vnitřní odhodlání. Skrze plynulé sekvence podpoříme vědomé vnímání těla, prohloubíme propojení se svou energií, energií úplňku a otevřeme prostor pro růst na podložce i mimo ni.
VÍT AORA
Provázím lidi k čistší mysli a radostnější přítomnosti. Jsem autorem knih Detox hlavy a Jasnou cestou, 3 online kurzů, podcastu Čistá mysl a dlouhodobé skupiny Cesta čisté mysli.
Přes 10 let objevuji svět meditace a zabývám se i nastavením mysli a práci s emocemi. Věřím, že tajemství vnitřního klidu nespočívá v prodloužených víkendech ani seznamech splněných cílů – a tak objevuji techniky a postupy, díky nimž se můžeme cítit klidně a spokojeně každý den nehledě na okolnosti. To nejfunkčnější sdílím s druhými.
MEDITACE V KLIDU A POHYBU
malý sál 13.15 - 14.30
Meditaci nelze oddělit od života. Není to "něco navíc", ale způsob, jak kvalitně žít – všímavě, klidně a radostně. Schopnost vědomě prožívat přítomnost nás přivádí do souladu se sebou i svým okolím.
Zvu vás na workshop, kde si vyzkoušíte meditaci vsedě i v pohybu a získáte praktické tipy a doporučení, jak meditování zapojit do svého každodenního života (a to i pokud vám přijde, že "nemáte čas"). Otevřeme i prostor na otázky a odpovědi. Moc se na vás těším!
LUCIE DUŠÁNKOVÁ
Mé vnímání světa skrze práci s tělem začalo pomalým odkrýváním krás a poznáním skutečné, a pro mne naplňující, jógové praxe v Indii. Inspirovaná tradiční technikou tantra jógy a 10 Mahavidjá (poznání sebe skrze tantrické bohyně a čakry) jsem začala pravidelnou soukromou praxí a vybudováním malého jógového centra ve Dvoře Králové nad Labem před 7 lety.
Následoval výcvik Čakra jógy u Barbory Hynšt Hu, který obohatil můj život matky a rozvedené ženy, hlubokým dotekem sebezkušenosti a osobní psychosomatické terapie.
Sebepéče a neustálá práce na ,,zazdrojování se" je pro mne každodenní výzvou a nedílnou součástí v poli mé současné praxe a práce s klienty.
Před čtyřmi roky jsem jógové studio uzavřela a začala se věnovat více sama sobě, své dceři a klientům v malých jóga skupinkách a individuální práci s tělem.
Ve svých jógových praxích a ošetřeních ráda využívám byliny, karty, oleje, dotekové techniky nasbírané během několik let inspirované východem a učiteli. Spolupracuji dlouhodobě na propojení TČM, ajurvédy a jógy,
MOUDROST TĚLA
malý sál 14.45 - 16.15
Nalezneme-li sílu změnit návyky, které nám ubližují, postupně a láskyplně, pak se naše duše rozpomene na původní zdroje a nástroje sebe léčení, které naladíme tak, že bude radost na ně hrát. Často k tomu potřebujeme impulz nebo průvodce. Ajurvéda v propojení s jógovou praxí a tantrou má pro mne potenciál alchymie sebe zkušenosti vnitřní pravdy a průvodce přijetí svého původního ,,Já" jako návratu domů. Moudrost těla a jóga, která není pro mne pouhým cvičením, ale stává se obřadem, kde se čas, rozdíly a prostor ztrácejí v okamžiku této hluboce uložené vnitřní pravdy.
SYLVI DUNDÁČKOVÁ
Sylvi je lektorka jógy, pohybu a zkušená fyzioterapeutka. V rámci svého přístupu propojuje jógu, fyzioterapii a pohybovou terapii - využívá tak inovativní a účinný přístup k prevenci. Její lekce vedou k vědomému hledání síly a stability, stejně jako uvolnění a lehkosti.
JEMNĚ K SOBĚ (fyzio flow)
velký sál 09.00 - 10.15
V lekci se můžete těšit na zdravý a pestrý pohyb. Budeme využívat opory, napřímení páteře, aktivaci hlubokých stabilizačních svalů a nastavování těla z pohledu fyzioterapie. A to s ohledem na vyvážení pevnosti i stability s uvolněním a lehkostí tak, aby lekce vedly k vnímání těla jako celku. Prožijeme, že není jedna univerzální správně nastavená a provedená pozice pro všechny, ale že každý hledáme a usazujeme tu svou.
ANETA PAVLIŇÁKOVÁ
Jsem máma dvou holčiček, učitel tance v ZUŠ a jogínka každým coulem :) Jóga mě provází už od dob, kdy jsem jako dítě tančila a zkoumala nové pohybové styly. Na konzervatoři jsem jí pak propadla úplně a tak spolu kráčíme už více než 13 let jako učitel a žák.
Co všechno jsem absolvovala a co všechno dělám, můžeš zjistit tady :)
DANCEJÓGA JINAK
malý sál 10.30 - 11.45
Spojením tance a jógy vzniká dancejóga. Styl, který je vytvářen tím, kdo vás lekcí provází, jeho zkušenostmi tanečními a jógovými. Zjednodušeně řečeno je to lekce plná "flow"...energie, kterou se snažíme nejdříve rozproudit v těle, a pak i v celé skupině navzájem.
Kdo mě zná, ví, že ráda bořím bariéry a ráda nechávám lidi nalézat jejich vnitřní radost, vnitřní dítě chcete-li. Pojďte si hrát a objevovat tělo skrze pohyb, pohyb skrze tanec, tanec skrze řeč těla.